Giỏ hàng mini

Hiện bạn không có sản phẩm nào trong giỏ hàng.
Vào giỏ hàng

Fanpage Facebook

Sản Phẩm Ngẫu Nhiên
Thăm dò ý kiến

Bạn thấy website như thế nào

Đẹp
Bình thường
Xấu

Nhập mã

Xem kết quả

Tỷ Giá
Mua vào Bán ra
AUD 17884.46 18152.9
CAD 17859.27 18255.08
CHF 23694.03 24170.38
DKK - 3614.24
EUR 26289.9 26630.46
GBP 29241.14 29709.93
HKD 2870.23 2933.79
INR - 365.86
JPY 202.18 206.04
KRW 18.84 21.07
KWD - 77977.39
MYR - 5345.78
NOK - 2872.47
RUB - 422.72
SAR - 6283.77
SEK - 2792.96
SGD 16499.13 16797.2
THB 666.5 694.32
USD 22690 22760
(Nguồn Vietcombank.com.vn)

Cách vắt và bảo quản sữa đúng cách

Thời gian đăng: 05-05-2016 10:05 | 413 lượt xem

In bản tin

Hiện nay rất nhiều các bà mẹ phải đi làm từ sáng đến tối, hoàn toàn không có thời gian cho con bú nên việc vắt sữa và bảo quản sữa là việc các bà mẹ nào cũng phải biết. Hôm nay Hàng Úc xách tay xin được chia sẻ các bước để các bà mẹ có thể vắt sữa và bảo quản sữa đúng cách.


Chuẩn bị trước khi vắt sữa


- Chuẩn bị dụng cụ đựng sữa bằng bình nhựa cứng hoặc thủy tinh có thể là túi nhựa chuyên dụng, không nên sử dụng túi ni lông thông thường.
- Rửa sạch dụng cụ đựng sữa bằng xà phòng và nước sạch, sau đó rót nước sôi và dụng cụ đựng sữa để ít phút rồi đổ đi.
- Rửa tay thật kỹ bằng xà phòng, có thể đứng hoặc ngồi một cách thoải mái và đặt dụng cụ đựng sữa kề vú.

 

mẹo vắt sữa


 

Các bước vắt sữa bằng tay


-Trước khi vắt massage nhẹ nhàng đầu vú, nếu có thể đặt khăn ấm lên vú tạo cảm giác thư giản và giúp sữa dễ chảy hơn.
- Đặt ngón tay cái lên trên núm vú, ngón trỏ và các ngón khác ở phía dưới núm vú và quầng vú
- Ấn nhẹ nhàng ngón cái và ngón trỏ vào phía ngực, thực hiện liên tục động tác ấn vào và thả ra từ nhiều phía.

 

 


Chú ý: Ấn và kéo núm vú không thể vắt được sữa, vắt một bên tối thiểu từ 3 đến 5 phút cho tới khi thấy sữa chảy chậm thì lại chuyển sang bên vú kia, sau đó vắt đều 2 bên vú. Có thể sử dụng bơm hút sữa đê vắt dễ hơn.


Cách bảo quản sữa mẹ khi đã được vắt ra


- Không đổ đầy sữa vào bình vì khi sữa mẹ đông lạnh sẽ giãn nở
- Mỗi bình nên để 80-120ml, vừa đủ cho một lần ăn của trẻ nhằm tránh lãng phí và vệ sinh
- Bảo quản sữa vắt trong những ngày khác nhau vào các đồ đựng sữa khác nhau

 

Thời gian bảo quản sữa mẹ


- Trong nhiệt độ 19-20 độ C sữa mẹ có thể bảo quản được tối đa 6 giờ
- Trong nhiệt độ thùng đá tối đa được một ngày
- Trong nhiệt độ dưới 4 độ C sữa mẹ có thể bảo quản 3 – 5 ngày
- Trong nhiệt độ ngăn đá tủ lạnh sữa mẹ có thể bảo quản từ  3- 6 tháng

 

cách bảo quản sữa đúng cách

 


Phương pháp rã đông sữa (cách sử dụng sữa mẹ đã qua bảo quản)


- Rả đông từ sữa cũ nhất, để sữa đông lạnh trong ngăn mát trước khi sử dụng.
- Làm ấm nhẹ nhàng với vòi nước ấm hoặc cho vào bát nước nóng
- Lắc nhẹ bình sữa trước khi cho trẻ dùng để sữa được trộn đều
- Sử dụng sữa rã đông trong 24h


Chú ý: Không nên tái đông sữa khi đã rã đông và không hâm nóng sữa trong lò vi sóng

 

Bình luận